Budapest Főváros VIII. kerület
Józsefvárosi Önkormányzat

1082 Budapest, Baross u. 63-67.

06-1-459-2100

hivatal@jozsefvaros.hu

október 19. péntek, 19:30 - október 20. szombat, 09:30

Zengő meditáció

Helyszín: Párbeszéd Háza, Horánszky u. 20.

A hagyományos csendes szemlélődő imádságot egy úgynevezett hangfürdővel kötik össze. A hangfürdő egy improvizációs folyamat, melynek során gongok, hangtálak és más hangkeltő eszközök, hangszerek hangfolyamában merülünk el. Ez a tapasztalás segít a mindennapi gondok, feszültségek, gondolatok és érzelmek hálójából kiszakadni, azok fölé emelkedni, hogy más perspektívából szemléljük azokat. A megszólaltatott hangszerek hangjai páratlanul hosszan csengőek, több felhang is tisztán hallható egy időben, ami azonnal megérint, lenyűgöz, megnyugtat vagy netán felkavar; a lelassulást, kikapcsolódást, a lényegre figyelést ösztönzi. Az elmélyülésen ülve, térdelve vagy fekve is részt lehet venni. Székek, imazsámolyok, takarók a helyszínen rendelkezésre állnak. Aki fekvő testhelyzetben szeretne a programon részt venni, a szükséges kellékeket vigye magával (polifoam; pokróc; kispárna). A program 19-én 19:30-tól, 20-án 9:30-tól lesz, ez utóbbi külön eseményként szerepel a honlapon, ott tudnak jelentkezni.

Belépődíj: A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezni a http://parbeszedhaza.hu/esemeny/zengo-meditacio-gongokkal-es-hangtalakkal-2 webcímen lehet, a jelentkezés gombra kattintva.

A weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy a legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. Részletes leírás Rendben